Gluteus & Core
De Gluteus & Core opleiding van JuulBakker.com laat uw fitness instructeurs en personal trainers kennis maken met de functionele werking van de bil- en buikspieren. Wij hebben gekozen voor deze twee spiergroepen omdat de gluteus nog steeds erg wordt onderschat en onder gewaardeerd, en de romp spieren één van de meest cruciale spiergroep op functioneel trainingsgebied in ons lichaam is.
Tijdens de ééndaagse Gluteus & Core-opleiding komen het gebruik en functie van de diverse spieren binnen de groepen, hun functies en hoe deze (functioneel) te trainen aan bod. Uw fitnessinstructeurs en personal trainers krijgen zeer gedetailleerde theoretische kennis, vaardigheden en nieuwe inzichten in het trainen van beide spiergroepen.
Wilt u meer informatie betreft mogelijkheden en opleidingen?
